Żywienie, kobieta a sport

  • Warszawa
  • 26 października 2019

Opis szkolenia

Szkolenie przeznaczone jest dla wszystkich osób współpracujących z kobietami aktywnymi fizycznie. Do udziału w szkoleniu zapraszamy także same zawodniczki czy też kobiety, które na co dzień starają się być po prostu aktywne fizycznie.

Podczas szkolenia, poza kwestiami teoretycznymi, przedstawione zostaną scenariusze żywieniowe mające na celu optymalizację postępowania dietetycznego wśród kobiet, których celem jest zachowanie zdrowia, ale także poprawa zdolności wysiłkowych.

  • Dlaczego warto wziąć udział w naszym kursie?
  • Otrzymasz imienny certyfikat (z numerem referencyjnym oraz hologramem) potwierdzający uczestnictwo w kursie.
  • Otrzymasz rzetelną i opartą na doświadczeniu wiedzę naukową.
  • Nauczysz się jak powinno wyglądać podejście żywieniowe w zależności od przebiegu cyklu menstruacyjnego.

Program szkolenia

  • Cykl menstruacyjny kobiety
  • Zapotrzebowanie na podstawowe makroskładniki w diecie aktywnej kobiety
  • Niska dostępność energii, PCOS i zaburzenia miesiączkowania
  • Jak zdrowo i skutecznie zmniejszyć poziom tkanki tłuszczowej u kobiety
  • Gospodarka żelaza wśród kobiet aktywnych fizycznie
  • PMS - rozwiązania żywieniowe oraz suplementacyjne
  • Antykoncepcja a organizm trenującej kobiety
  • Zaburzenia odżywiania wśród aktywnych fizycznie kobiet
  • Cykl menstruacyjny a ryzyko kontuzji - postępowanie żywieniowe
  • Suplementacja dla aktywnych fizycznie kobiet
  • Analiza przypadków

Informacje organizacyjne

Termin:
26 października 2019
Lokalizacja:
Uniwersytet SWPS, Warszawa, ul. Chodakowska 19/31
Czas trwania:
7 godzin (10:00-17:00)

Cennik szkolenia

Studenci

do 26 roku życia

200 zł

Opłata podstawowa

 

200 zł

W cenie szkolenia otrzymasz:

  • Imienny certyfikat potwierdzający zdobytą wiedzę
  • Wiedzę opartą na dowodach naukowych popartą wieloletnią praktyką
  • Kawa, herbata, woda oraz przekąski
  • Upominki od partnerów szkolenia
  • Materiały szkoleniowe w formie elektronicznej

Formularz zgłoszeniowy

Dane do płatności

Podane przez ciebie dane znajdą się również na certyfikacie, dlatego zwróć uwagę na ich poprawność.

Dane szkoleniowe



Twoje zamówienie

Żywienie, kobieta a sport 200.00
Łącznie: 200.00