Żywienie młodych sportowców

Szkolenie skierowane jest do wszystkich zainteresowanych tematyką żywienia młodych sportowców. Podczas szkolenia zostaną poruszone praktyczne kwestie edukacji współpracy z młodym sportowcem. Uczestnicy szkolenia poznają kluczowe kwestie żywieniowe wpływające na prawidłowy rozwój fizyczny i psychofizyczny młodych zawodników i zawodniczek.

PROGRAM WEBINARU:

1. Dieta - sposób żywienia dzieci i młodzieży w Polsce, z uwzględnieniem młodych zawodników
2. Trening - obciążenia treningowe i charakterystyka treningu dzieci i młodzieży
3. Profesjonalizacja i specjalizacja treningu:
- główne różnice między młodym a dorosłym sportowcem
4. Rekomendacje żywieniowe dla dzieci i młodzieży o zwiększonej aktywności fizycznej:
- zapotrzebowanie energetyczne
- wykorzystanie substratów energetycznych (węglowodany vs tłuszcze)
- zapotrzebowanie na białko
- nawodnienie i kontrola stanu nawodnienia
- wybrane witaminy i składniki mineralne
5. Monitorowanie prawidłowego rozwoju młodych zawodników
6. Kwalifikacje do uprawiania sportu, badania lekarskie oraz książeczka zdrowia sportowca
7. Na czym warto skupić się w edukacji żywieniowej młodego sportowca?
8. Edukacja żywieniowa dzieci - praktyka:
- kto ma wpływ na żywienie młodych zawodników?
- jak organizować pracę z dziećmi i nastolatkami?
- jakich argumentów używać a jakich unikać w pracy z najmłodszymi?

Co otrzymujesz wykupując szkolenie on-line?

- Certyfikat w formie papierowej, który wyślemy do ciebie pocztą po zrealizowaniu szkolenia
- Dostęp do udziału w szkoleniu na-żywo (2 godziny cennej wiedzy i praktyki!)
- 14-dniowy dostęp do nagrania szkolenia!

Termin szkolenia

Dzień:
30 października 2018
Godzina:
18:00
Czas:
120 minut

Cennik szkolenia

Studenci

do 26 roku życia

129 zł

Stały kursant

 

129 zł

Pozostali

 

129 zł

Wszystkie podane kwoty są cenami brutto.

Formularz zgłoszeniowy

Dane osobowe

Dane kontaktowe

Dane szkoleniowe



Ręczny przelew

Dietetyka Sportowa Bartłomiej Pomorski, jako administrator danych osobowych, informuje Pana/ Panią, że podanie danych osobowych jest dobrowolne, ale niezbędne w celu zarejestrowania się na wybrane szkolenie oraz że przysługuje Panu/Pani prawo wglądu do treści swoich danych osobowych i ich poprawiania w dowolnym czasie.